Penerapan Slow Deep Breathing Terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas Purwodiningratan Jebres Kota Surakarta
DOI:
https://doi.org/10.55642/phasij.v6i01.1355Keywords:
Hipertensi, Tekanan Darah, Slow Deep BreathingAbstract
Latar Belakang: Hipertensi merupakan suatu kondisi dimana terjadi peningkatan tekanan darah secara menetap pada pembuluh darah arteri. Salah satu cara untuk membantu menurunkan tekanan darah pasien yaitu dengan terapi Slow Deep Breathing. Slow Deep Breathing dapat menjadi salah satu aktivitas pilihan bagi penderita hipertensi karena membantu mengurangi ketegangan otot serta memperlambat denyut jantung. Tujuan: dilakukan penerapan terapi Slow Deep Breathing untuk mengetahui hasil penerapan terapi Slow Deep Breathing terhadap penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi. Metode: menggunakan metode deskriptif dalam bentuk studi kasus pada dua responden dengan memfokuskan implementasi Slow Deep Breathing untuk menurunkan tekanan darah pasien hipertensi dengan pemberian intervensi selama tujuh hari. Hasil: terapi Slow Deep Breathing berpengaruh terhadap penurunan tekanan darah pasien sehingga tekanan pasien berkurang. Responden pertama tekanan darah dari 153/91 mmHg menjadi 147/83 mmHg dan responden kedua tekanan darah dari 179/116 mmHg menjadi 169/100 mmHg. Kesimpulan: Slow Deep Breathing efektif untuk menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.
References
Agustin, A. (2023). Penerapan Slow Deep Breathing Terhadap Intensitas Nyeri Akut Pada Asuhan Keperawatan Hipertensi. Jurnal Aisyiyah Medika, 8.
American Heart Association. (2025). The 2025 AHA/ACC Hypertension Guidelines. Dallas (TX): AHA.
Anugerah, A., Abidin, A.Z., & Prastiyo, J. (2022). Terapi komplementer terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi: Studi Literature. Journal of Bionursing, Volume 4, No 1, Hal 44-54.
Ardhiansyah, M. F. F., & Rosyid, F. N. (2024). Efektivitas penggunaan teknik Slow Deep Breathing untuk menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi. Jurnal Keperawatan Profesional (KEPO), 5(1), 161-167.
Dinas Kesehatan Surakarta. (2025). Profil Kesehatan Kota Surakarta Tahun 2023. Surakarta: Dinas Kesehatan Kota Surakarta.
Faiz, M., Ardhiansyah, F., & Rosyid, F. N. (2024). Efektivitas Penggunaan Teknik Slow Deep Breathing untuk Menurunkan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi. Jurnal Keperawatan Nasional, 5(1), 161-167.
Hera Hastuti. (2022). Slow Deep Breathing Berpengaruh Pada Penurunan Tekanan Darah Lansia Dengan Hipertensi (Literature Review).
Irwansyah, Sulaeman, R., & Sukmawati. (2021). Karakteristik Pasien Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Dasan Agung Kota Mataram Tahun 2018. Open Journal Systems, 16(1), 5989-5998.
Laili, R. N. (2024). Pengabdian Masyarakat Aktivitas Fisik Pencegah Hipertensi. Jurnal Pengabdian Masyarakat, 408-411.
Maryoto, M. (2026). Penerapan Slow Deep Breathing Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Pasien Dengan Hipertensi. Borneo Nursing Journal (BNJ), 8, 1873-1878.
Merdekawati, dkk. (2021). Intervensi non farmakologis untuk mengatasi gangguan pola tidur pada pasien hipertensi. Jurnal Keperawatan BSI, 9(2).
Nggule, A.B., Sulistianir, I., & Salawali, S.H. Pengaruh Latihan Slow Deep Breathing Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Di UPTD Puskesmas Patilanggio Kabupaten Pohuwato. Jurnal Keperawatan, Volume 8, No 3, Hal 1-15.
Nurtanti, S., et al. (2022). Efektivitas Rebusan Daun Salam Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi. Jurnal Keperawatan, 11(2), 34-39.
Oktavia, S., Hidayati, F., Lesmana, O., & Butar, M. B. (2025). Hubungan Kondisi Fisik Lingkungan Rumah dengan Kejadian Hipertensi di Indonesia. 4(4), 3581-3588.
PPNI, T. P. (2017). Standar Diagnosis Keperawatan Indonesia (SDKI). Jakarta: DPP PPNI.
PPNI, T. P. (2018). Standar Intervensi Keperawatan Indonesia (SIKI). Jakarta: DPP PPNI.
PPNI, T. P. (2019). Standar Luaran Keperawatan Indonesia (SLKI). Jakarta: DPP PPNI.
Putri, R. I., & Nurhidayati, T. (2022). Penerapan Slow Deep Breathing dan Dzikir Terhadap Tingkat Kecemasan Penderita Hipertensi Pada Lansia. Jurnal Unimus. 8(4), 192-196.
Rohmanita, A., Kurniawan, W.E., & Maryoto, M. (2025). Penerapan Slow Deep Breathing terhadap penurunan Tekanan darah pada pasien dengan hipertensi di Wilayah kerja Puskesmas Sumbang I. Borneo Nursing Journal, Volume 8, No 1, Hal 1873-1878.
Safaruddin, et al. (2025). Terapi relaksasi terhadap tekanan darah penderita hipertensi. Jurnal Keperawatan Indonesia.
Suaib, M., Dewiyanti, & Sumiati. (2025). Pengaruh Slow Deep Breathing terhadap penurunan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi di Puskesmas Berlian. Jurnal Pendidikan dan Teknologi Kesehatan, Volume 8, No 1, Hal 32-47.
Titin Supriatin, N. N. (2025). Efektifitas Penerapan Terapi Slow Deep Breathing terhadap Penurunan Intensitas Nyeri dan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi. Jurnal Siti Rufaidah, 3(1), 127-133.
Triyoso, Setiawati, & Melyana, F. (2022). Intervensi Hydrotherapy dan Slow Deep Breathing Untuk Menurunkan Hipertensi Lansia. Jurnal Keperawatan, 5, 2949-2963.
World Health Organization. (2023). Global report on hypertension. Geneva: WHO.
Zulkarnaini, Febriana, D., Ardilla, A. (2025). Efektivitas Slow Deep Breathing terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia Penderita Hipertensi Primer. Holistic Nursing and Health Science, Volume 8, No 1, Hal 14-22.
